Важность планирования каждого дня

Планировать каждый свой день, это важно?

Очень важно, так как планируя каждый свой день, вы убираете хаос из своей жизни и даёте пищу своему мозгу!

Когда ваш мозг не имеет целей и задач, то он обращается за помощью к бессознательному мозгу, который накопил достаточно негативной памяти в виде негативных установок, которые всплывают, как страшный сон в вашей жизни, лишая вас спокойствия и равновесия.

Чтобы прекратить этот процесс, надо обладать определенными знаниями в психологии и духовных практиках.

Для тех, кто стоит в начале своего пути духовного развития и просветления, а так же для тех, кто уже давно стал на Путь Истины, но по какой то причине решил, что планирование дня, это не важно для него, хочу вас убедить в обратном.

Планированию дня надо учить детей с раннего детства, я в этом убеждена абсолютно!

Вы знаете, благодаря моим родителям, уже в первом классе, над моим рабочим столом висело расписания дня, от и до. Важность этого мероприятия, я осознала будучи уже довольно зрелым человеком. Низкий мой поклон и благодарность моим родителям за уроки, которые они преподали мне в детстве.

Теперь давайте рассмотрим подробнее, как можно эффективно распланировать свой день, чтобы чётко и планомерно достигать своих целей и поставленных, перед собой задач.

Для этого есть матрица Эйзенхауэра.

Как же применять в жизни, матрицу Эйзенхауэра?

Главная идея матрицы Эйзенхауэра заключается в том, чтобы научиться отличать срочные дела от важных, а также отбросить занятия, выполнение которых не приносит в последствие никакой пользы.

Матрица Эйзенхауэра состоит из 4-х квадрантов, имеющих разную приоритетность. Каждое дело, в зависимости от его важности и срочности, можно вписать в один из них:

Группа «Важные срочные» в идеале должна быть пуста. Задача в ней — это аврал и внештатная ситуация. Если у вас каждый день аврал, значит, вы делаете что-то не так.

Важные не срочные дела приносят наибольшую отдачу.

Это работа над личными и профессиональными проектами, духовный рост, спорт и языки, здоровье, новые клиенты.

Уделяя этим задачам достаточно времени, человек профессионально растет и добивается успеха. Это задачи про вас, ваш личный путь и то, что вам важно.

Неважные срочные — это рутинные задачи. Они не приближают вас к цели, но вы вынуждены их выполнять. Делегируйте их тем, кто бы записал такие задачи в свои «важные».

Неважные несрочные задачи вообще не делайте. Просто отказывайтесь.

Секрет как раз в том, чтобы правильно оценить каждую входящую задачу, не записывая все подряд в группу «срочные и важные».

Как только вы научитесь правильно распределять дела внутри матрицы Эйзенхауэра, вы высвободите немалое количество дополнительного времени и быстрее придете к поставленной цели.

Эффективность ваша увеличится в разы и высвободите массу дополнительного времени на своё духовное развитие, либо отдых с семьей на свежем воздухе или на любые полезные для вас дела.

Была рада, поделиться с вами этим опытом, тем более, что Вознесенные Мастера всё время, напоминают мне об этом:” Разделяй свои дела, на важные и срочные! Срочные делай в первую очередь!”

Это вам ещё одна подсказка!

Пишите, насколько полезна для вас, эта статья?

Люблю Вас Всех!

Пусть каждый новый ваш день, будет эффективным и принесёт вам наивысшие и наилучшие результаты, для наивысшего блага Всех!

Антонина Нилова.

Рассмотрите сейчас внимательно матрицу.